1on1のメリット・デメリットは？1on1を成功させるコツと導入事例も紹介

「社員のやる気を引き出すのに"1on1"が効果的だと知った」
「具体的に1on1にはどのようなメリットがあるのかを知りたい」
「あらかじめメリットやデメリットを押さえた上で1on1を導入したい」

マネジメント施策として「1on1ミーティング」を導入する企業が増えています。しかし、導入を検討しているものの「具体的にどんなメリットがあるのだろうか？」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、1on1ミーティングについて、以下のポイントを中心にお伝えします。

ぜひ本記事の内容を、自社の1on1ミーティング導入にお役立てください。

1on1を導入するメリット6つ

1. 上司と部下の信頼関係を強化しやすい

1つ目は「信頼関係を強化しやすい」ということです。定期的に対話を行うことで、上司と部下の距離が縮まり、コミュニケーションが活性化します。今まで気を遣って相談できなかった部下も、これまでよりも少し気軽に話しかけられるようになるでしょう。

お互いの信頼関係が作られることで、部下のメンタルや仕事に対する姿勢など、ちょっとした違和感にもいち早く気付けるようになります。

2. 部下の自発的な成長を促す

2つ目は「部下の自発的な成長を促す」です。1on1では仕事に限らずさまざまな悩みをヒアリングし、解決する方法をともに解決していきます。

1回ごとに課題を振り返ることで、部下自らが問題点に気づいて自発的に課題をクリアしようとする環境を与えられます。結果として、部下の成長を促すことに繋がります。

また、部下本人の長所や短所もこれまでよりもわかるようになるため、良いところを活かした働き方につなげる事が可能です。部下が得意なことを作業として割り当てられるため、成長スピードも早くなります。

3. 部下のモチベーションが向上する

3つ目は「部下のモチベーション向上」です。1on1がうまく進むと、部下は自分の意見や提案をいいやすくなり、それが待遇や評価に反映されればモチベーション向上につながります。社員のモチベーション向上はチームの生産性向上、最終的には企業利益にもつながります。

4. 部下に対する理解度が向上する

4つ目は「部下への理解度が上がる」です。1on1を行うことで、普段の仕事では気付けない部下の性格や趣味、健康状態などが分かるため、部下に対する理解度が向上します。

部下を理解していないと、的外れな指示を出しすれ違いが起こりやすくなります。そのようなミスを、未然に防ぐことが可能です。

5. チーム全体の生産性が上がりやすい

5つ目は「チーム全体の生産性向上」です。1on1では部下1人ひとりと細かく話すため、プロジェクトの具体的な進捗や社内の人間関係などが見えてきます。

チームとしての課題や改善点にもいち早く気付けるため、対策も打ちやすくなるでしょう。また、上司と部下の信頼関係が作られるようになります。1on1によって全員が働きやすくなれば、結果的にチーム全体の生産性も高まっていくでしょう。

6. 社員の離職率低下につながる

6つ目は「社員の離職率低下につながる」です。先ほどからお伝えしていますが、1on1では仕事だけでなく、プライベートな悩みを聞く場面もあります。

さまざまな悩みを聞き、一緒に解決策を探すことで、上司と部下の信頼関係が作られていきます。部下自身が「何でも話せる状態」になれば、チームに愛着がわき帰属意識も高まりやすくなるでしょう。

また、部下が抱えている悩みや課題を上司がいち早く察知できれば、「いきなり退職」を防ぐことも可能です。

1on1を導入するデメリット3つ

1on1には多くのメリットがある反面、もちろんデメリットもあります。特に次の3つのデメリットは、押さえておくとよいでしょう。

1. 上司・部下の工数が必要になる

1つ目は工数の問題です。1on1は基本的に部下全員と、そこそこの頻度で行うことになります。効果が出るまでに時間もかかるため、上司と部下お互いに工数が必要になります。

多くの部下をもつ上司の場合、1on1に工数を使いすぎるあまり、自分のリソースがなくなってしまわないよう注意しましょう。

2. 効果が数値に現れにくい

2つ目は、効果が数値として現れにくいことです。1on1は、売上やコストとは異なり、効果が定量的に見えにくいものです。上司自身が「効果がある」と思っても、客観的に評価できるかといえば難しいといえるでしょう。

そのため最初から「効果がわかりにくいもの」として理解した上で1on1と向き合う、あるいは1on1支援ツールなどを使ってみるのがオススメです。

3. 上司や部下に心理的な負担が増える場合もある

3つ目は、上司と部下に心理的な負担がかかることです。

たとえば上司の場合、「部下を立派に育成しなければならない」というプレッシャーがかかります。部下だと、「上司と対面で話さなければならない」「そもそも話すことがない」など、1on1そのものに苦痛を感じる人もいます。

1on1は義務ではないので、上司と部下お互いの状況を踏まえつつ、「本当に必要か」を考えてからスケジュールを立てましょう。必要ないと判断すれば、その日は1on1を行わないのがベターです。

1on1を成功させる具体的なコツ5つ

せっかく1on1を導入するのなら、社内に根付かせて、チーム、企業全体の生産性アップにつなげたいのではないでしょうか。そこで、1on1を成功させるための「5つのコツ」をお伝えします。

まずは目的の共有です。何も言わずにいきなり導入すると、部下は「余計なタスクが増えた」と感じる方も一定数出てしまうため、「なぜ1on1ミーティングを行うのか」という目的は最低限伝えましょう。実施回数や時間のスケジュール決めも大切です。あらかじめ決めておくことで、1回ごとにスケジュールを立てる手間が省けますし、その時間を事前にブロックしやすくなります。

1on1を実施する際は、タイマーやホワイトボードなどの「道具」の活用がオススメ。話した内容をその都度まとめることで、1on1の内容にもメリハリがつきます。また1on1中は、ボディランゲージを使う、相手の目を見て話を聞くなど「傾聴」を意識しましょう。

ミーティング終了の5〜10分前になったら、これまでの話を振り返ってまとめます。次回までのアクションを決めるのもオススメです。そうすることで、頭の中で要点が整理され、1on1に対する本人のモチベーションも上がりやすくなります。

【コラム】1on1がマイナスイメージを持たれる理由とは？

会社からすると、1on1は実施してみたい施策の1つだと思います。しかし、社員からは「そんなのやっても意味がない」と思われている可能性があるので注意が必要です。

ではなぜ、部下が1on1に対してマイナスイメージを持たれるのでしょうか。その理由として、以下が考えられます。

部下からすると「なんで1on1なんか実施するのだろう？」と思うものです。理由もなく上司と1対1で話そうといわれても、警戒してしまいます。

そのようなマイナスイメージを払拭するためには、やはり「目的をしっかりと共有する」「スケジュールを決めて習慣化する」などのルールが重要です。いざ実施すると決めたら、一人ひとりの課題を解決できるよう、上司はしっかりと部下の話に耳を傾けられるようにしましょう。

【導入事例】株式会社PHONE APPLIの「1on1ミーティング」

当社（株式会社PHONE APPLI）でも、社員が身体的・精神的・社会的に良好な状態で働いてもらうために「1on1ミーティング」を行っています。

1on1の専用ブースで、チームメンバーとマネージャーの1on1を週1回30分間実施。ブースは防音仕様になっているため、ほかの雑音を気にせず対話の質を高めることができています。

他にも「ウェルビーイング経営」の一環として以下も実施しております。

さまざまな方法で、社員が幸せに働けるための施策を取り入れています

健康経営コンサルティングサービスとは？

ウェルビーイング経営について、「何から始めればよいのかわからない・・」という担当者・経営者の方もいらっしゃるのではないでしょうか。そのような悩みをお持ちの方は、「健康経営コンサルティングサービス」がオススメです。当社では、豊富なノウハウをもったコンサルタントと、自社で実践してきたウェルビーイングの知見を元に、最適なビジョンの実現を支援しています。

どのようなウェルビーイング施策を行うべきなのかを、サーベイの実施・分析からご提案いたします。また「ホワイト500」への申請や睡眠の質の向上、女性の健康づくりといった各種研修や講演も可能です。

実績豊富な健康経営コンサルタントが対応

健康経営に関する柔軟かつ確実なノウハウをもち、様々な企業のホワイト500、健康経営優良法人認定取得支援をしてきた藤田友佳子を健康経営コンサルティング事業部長として迎え入れました。他のコンサルタントも専門性が高いスキルがあり、どんな状況・どんな業種でも、理想的な「健康経営」を実現いたします。

【まとめ】1on1について

本記事では、1on1ミーティングのメリットについて以下のポイントを中心にお伝えしました。

1on1には多くのメリットがありますが、反対にデメリットもあるので、両方をしっかりと理解した上で導入しましょう。そして1on1を社内に根付かせ、チームや会社全体の生産性を高めるためにも、ぜひ本記事の内容をお役立てください。